第五十四章：教导 (第2/2页)

多，不过现在并不是需要注重时间的时候，所以岚也就耐着性子等了。

    具体等了多久岚也没有计算，不过他也不在意这些。

    “老，老师，我回来了。”

    伊芙一回来就喘息着想要坐下来，本来身体就没好干净又出门跑了一圈，所以现在伊芙实在感觉自己累的厉害。

    虽然刚运动完就坐下休息并不是好习惯，不过因为不急于一时把这些都交给伊芙，所以岚也就任由她坐在那里喘息了。

    随手给她倒了一杯水递给她说道“这次，你歇了几次？”

    伊芙出了许多汗所以端起一杯水一饮而尽，然后拿起茶杯就要给自己续水。

    这个习惯比运动完就坐下休息还要不好，所以岚皱着眉纠正道“刚运动完喝水要慢慢喝。”

    虽然相处时间尚短但是岚在伊芙面前还是有足够的威严的，所以岚以开口伊芙立即就老实了。

    乖巧的放下水杯伊芙一边平复着紊乱的呼吸一边回到“休息了三次。”

    三次啊，比岚预想的要好多了。

    “恩，比我预想的要好多了。”

    教弟子要会罚也要会夸。

    只不过岚没想到的是自己简单的一句夸赞效果似乎好过头了。

    伊芙“真的吗！”

    看着一脸兴奋的伊芙岚点了点头，然后又不放心的敲打道“是真的，不过别忘了你身体还没养好，所以一定要学会适量而为。”

    这倒是让伊芙稍微平静了一些，不过依旧不难从她脸上看到喜悦的神色。

    她们说话间伊芙的呼吸已经平静了许多了，所以岚又给她倒了一杯水说道“不论什么时候，喝水不要猛喝，一来对身体不好，二来也不雅观，记住了吗。”

    伊芙听了这话乖巧的点头，接过水杯再次喝起了水，只不过这次她的动作文静了许多。

    虽然伊芙还有许多习惯要养成，但是她这个态度还是让岚很满意的。

    能听话知道改，这就有希望。

    晚饭依旧是岚动手做的，伊芙的手臂依旧无法做到做饭这种精细的活。

    吃过了晚饭，岚再次给她做了一次按摩。

    因为肌rou酸沉的情况已经大为缓解了，所以这次伊芙感受就没有那么严重了。

    等按摩完毕后，岚就和伊芙表示接下来是她自由行动的时间了，想做点什么都行，前提是别打扰到他。

    虽然能自由活动很好，但是在这小屋里甚至在这片荆棘林里，伊芙都不知道能找到什么能打发时间的东西。

    再加上身体还有些不适，所以伊芙干脆的就早早的休息了，毕竟第二天还要早起跑步呢。